Wednesday, July 8th, 2020

ख़ास ख़बर

राशिफल: कैसा रहेगा आपका आज का दिन (08 जुलाई 2020)

हेल्थ

Home Remedies for Gums Pain: दांत और मसूड़ों का दर्द दूर करने के घरेलू उपाय

7 Jul, 2020 11:41 AM IST | RASHTRAWAD.COM

दांत में दर्द की कई अलग-अलग वजह हो सकती हैं। लेकिन अगर आपको कभी अचानक से दांत में दर्द हो जाए और उस समय आपके पास कोई दवाई उपलब्ध ना...

Weight Loss: सुबह उठते ही पिएं इस सब्‍जी का ताजा जूस, हफ्तेभर में पेट की चर्बी हो जाएगी गायब

7 Jul, 2020 11:31 AM IST | RASHTRAWAD.COM

आगरे का पेठा जिस सब्‍जी से तैयार किया जाता है, आप उससे अपने कमर की चर्बी को भी घटा सकते हैं। जी हां, इस सब्‍जी में ढेर सारा फाइबर और...

Happy Birthday Dhoni : 38 की उम्र पार करने के बाद भी महेंद्र सिंह धोनी की चीते जैसी है रफ्तार, जानें उनकी Diet और Fitness Secret

7 Jul, 2020 11:22 AM IST | RASHTRAWAD.COM

महेंद्र सिंह धोनी को मैदान पर दौड़ते हुए देखने के बाद लोगों की सांसें अटक जाती हैं। 39 साल की उम्र में भी उन्होंने मैदान में कई ऐसी चीज की...

मधुमेह के रोगी गुड़ से भी करें परहेज

7 Jul, 2020 11:00 AM IST | RASHTRAWAD.COM

डायबिटीज (मधुमेह) के मरीजों को कई बार मीठा खाने का मन करता है। ऐसे में जब चीनी खाना बिल्कुल मना हो, तो लोग ऐसे विकल्पों की तलाश करते हैं जिसमें...

ब्लड प्रेशर, शुगर से बढ़ता है माइग्रेन का खतरा

7 Jul, 2020 10:00 AM IST | RASHTRAWAD.COM

सिर दर्द अगर लगातार हो रहा हो तो उसकी अनदेखी करना ठीक नहीं है। यह माइग्रेन का दर्द भी हो सकता है। माइग्रेन में सिर के एक ही हिस्से में...

यह संकेत मिले तो हो सतर्क हो जायें

7 Jul, 2020 09:00 AM IST | RASHTRAWAD.COM

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार हर वर्ष कैंसर के 1.4 करोड़ नए मामले सामने आ रहे हैं। भारत में लगभग 7 लाख मौतें कैंसर से हो रही हैं। 50 प्रतिशत...

बालतोड़ के घरेलू इलाज

7 Jul, 2020 08:00 AM IST | RASHTRAWAD.COM

शरीर के हर हिस्से में कई छोटे-छोटे बाल होते है। कई बार शरीर के किसी हिस्से का बाल टूट जाने पर वहां घाव बन जाता है। इसके कारण आपको असहनीय...

सर्दी, जुकाम के साथ ही वायरल फीवर के घरेलू उपाय

7 Jul, 2020 07:00 AM IST | RASHTRAWAD.COM

बारिश के मौसम में आमतौर पर खांसी और जुकाम के साथ ही वायरल फीवर की शिकायतें रहती हैं। ऐसे में जुखाम से बचाव किया जाना चाहिये। मौसम में आये बदलावों...

वजन घटाने में कारगार साबित होती हैं मूंगफली

5 Jul, 2020 09:00 AM IST | RASHTRAWAD.COM

नई दिल्ली । यदि आप वजन घटाने की प्लानिंग कर रहे हैं,तब हमेशा हल्का स्नैक लेने पर ध्यान दें। इसके लिए आप मूंगफली का सेवन कर सकते हैं। दरअसल मूंगफली...

गंध-स्वाद से जुड़े कोरोना लक्षण समय के साथ गायब

5 Jul, 2020 08:45 AM IST | RASHTRAWAD.COM

नई दिल्ली । गंध और स्वाद में कमी महसूस होने जैसे कोरोना संक्रमण के लक्षण मरीज में एक समय के बाद गायब हो जाते हैं। ब्रिटेन के वैज्ञानिकों ने 202...

Health Tips:हर दिन स्ट्रेचिंग करने से पीठ दर्द में मिलेगी राहत, जानें क्या है करने का सही तरीका

3 Jul, 2020 11:23 AM IST | RASHTRAWAD.COM

रुटीन वर्कआउट में स्ट्रेचिंग को शामिल करना बहुत जरूरी है। मांसपेशियों में खिंचाव से जुड़े ये व्यायाम न सिर्फ वॉर्मअप का काम करते हैं, बल्कि इससे मसल की जकड़न दूर...

थायराइड असंतुलन ने बढ़ा दिया है वजन तो काम आएंगे डाइट में किए ये 5 बदलाव

2 Jul, 2020 03:00 PM IST | RASHTRAWAD.COM

अगर आप भी उन लोगों में शामिल हैं जो मोटापा कम करने के लिए लाख जतन करते हैं लेकिन उसका कोई परिणाम नहीं निकलता है, तो कहीं इसके पीछे थायराइड...

एक्सरसाइज से पहले ग्रीन-टी पिएं, वजन घटाने में मिलेगी मदद

2 Jul, 2020 02:45 PM IST | RASHTRAWAD.COM

एक्सरसाइज के जरिये वजन घटाने की कोशिशों में जुटे लोगों के लिए ग्रीन-टी जादू की छड़ी साबित हो सकती है। ब्रिटेन स्थित इंपीरियल कॉलेज के शोधकर्ताओं ने अपने हालिया अध्ययन...

पीरियड्स के दर्द में राहत दिलाएंगे ये घरेलू उपाय

1 Jul, 2020 11:00 AM IST | RASHTRAWAD.COM

अक्सर महिलाएं हर महीने होने वाले पीरियड्स के दर्द से परेशान रहती हैं। इस दर्द से राहत पाने के लिए वो कभी पेनकिलर का भी सहारा लेती हैं। अगर आप...

हमेशा फायदे में रहेंगे, जब भी खाने हों फ्रूट्स इस तरह खाएं

30 Jun, 2020 12:32 PM IST | RASHTRAWAD.COM

फल-फ्रूट्स खाना हम सभी को पसंद होता है। लेकिन अक्सर हम इनके चयन में गलती कर बैठते हैं। हमें इस बात को अच्छी तरह समझना और परखना सीखना होगा कि...